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林峰被吵醒了。
迷迷糊糊的他快速穿好衣服,来到窗前。
现在才6点半,怎么会有哨声?
【嘟嘟嘟……】
【集合了,集合了,大家快下来!】
风教练一身运动装,拿着哨子吹个不停。
【哎呀,谁那么早就吹个不停啊!】
冰辰也跟着醒了。
【快,快,冰辰,教练叫集合了。】
【哎呀,我忘了,要晨跑!】
两人快速洗漱完毕,然后来到操场集合。
林峰本以为他和冰辰是最早下来的。
可队长啊青已经在等着了。
果然还是队长靠谱。
快速入队。
啊青看着两人站在自己身边,微微笑了笑。
很快,大家都陆续赶了过来。
风教练很满意,这次集合比上次快了10秒。
【队长啊青出列!】
【到!】
【你来带领大家做热身,五分钟后开始晨跑!】
【收到!教练!】
队长啊青很严肃,每个动作都力求完美。
五分钟很快过去。
热身完毕,风教练开始给大家发沙包。
【那个,风教练,这是干嘛啊?】
【加练。每人两个五斤沙包,自己绑脚上啊!】
【啊?戴着这个跑步?】
【小意思啦!】
很快大家准备完毕,风教练开始带着大家在操场跑步。
操场一圈400米,今天的目标是二十五分钟跑10圈。
队员们很自信。
有几人还在打闹。
风教练有些生气。
【今天没有完成目标的晚上加练十圈!】
队员们不以为然,还是有些分心。
他们认为每天都做晨跑,10圈难度不大。
一圈,大家显得都很轻松。
两圈,大家开始收起笑容。
三圈,有人开始大声喘气。
四圈,已经有人放慢了脚步。
六圈,大汗淋漓的林峰感觉脚上的沙包变重了。
七圈,已经有人忍不住颤抖起来。
渐渐地,跑完七圈后,已经有人退出
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